Happy détox !


Une gamme de produits bio qui permet de détoxifier son corps tout en se faisant plaisir !

Cette gamme à été conçu par Karéléa (Léa Nature) en collaboration avec Anne Ghesquière, auteure du livre « Happy Détox » [que je conseille de lire à tous ceux qui recherchent un mode de vie sain et une alimentation vitalisante].

De cette collaboration est née une gamme complète de produits ciblant l'objectif souhaité : ma silhouette, ma super détox et/ou ma vitalité.

Tous les produits ont le label Agriculture biologique et contiennent des super-aliments.

Mes coups de cœur !

La soupe « ma super détox » artichaut, légumes verts, pissenlit & fenouil

Ce mélange de légumes à été sélectionné pour drainer et favoriser l'élimination des toxines.

Cette soupe se présente sous forme de poudre à laquelle il faut ajouter de l'eau ; le genre de produit que je n'achète pas spontanément. C'était donc l'occasion de tester et je dois reconnaître que ça a un côté pratique. Exemple, quand on a un coup de fringale, plutôt que de se lâcher sur les gâteaux, un dose de poudre dans une tasse d'eau chaude et c'est prêt !

J'ai aussi testé [un soir de grosse flemme …] de préparer cette soupe pour un repas complet, j'ai fais chauffer de l'eau dans une casserole, doublé les doses de soupe pour l'épaissir et j'y ai ajouté du vermicelle. Et voilà un dîner léger en 5 minutes chrono.

Le smoothie « ma silhouette » thé vert, hibiscus & goyave

Ou comment se régaler les papilles tout en contrôlant à sa silhouette !

Ce smoothie contient de l'hibiscus qui stimule les fonctions d'élimination de l'organisme et du thé vert, célèbre brûle graisses.

Les céréales petit-déjeuner « ma vitalité » avoine / coco / pollen / amande

L'avoine aide à éliminer les toxines et le pollen donne de la vitalité. Les amandes, la coco et les autres graines font de ce mélange un petit dej équilibré, riche et délicieux.

On peut les consommer en porridge, ajouté à du yaourt, en bowl cake ...

Recette du bowl cake selon Anne Ghesquière :

  • 40 gr de céréales petit-déjeuner « ma vitalité »

  • 1 œuf

  • 3 c. à s. de lait végétal

  • 1 c. à c. de sucre de coco

  • 1 c. à c. de levure chimique

  • 2 tranches d'ananas frais

Miser l'ananas, le mélanger en incorporant le lait, l’œuf, le sucre et la levure.

Puis ajouter les céréales.

Enfourner dans un bol allant au four et laisser cuire à 200°C pendant 30 minutes.

Je vous laisse découvrir les autres produits de la gamme Happy détox by Karéléa sur le site internet www.karelea.fr/happy-detox/

Je suis sûre que vous allez aimer !

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