Il y a quelques mois, Martine me proposait une synergie d'huiles essentielles pour soulager mes douleurs pelviennes. Vu les bienfaits, je lui ai demandé de vous partager sa recette. Si vous souhaitez plus d'informations, n'hésitez pas à faire un tour sur son compte Instagram ou sur sa page Facebook : Essentiellement Naturel - Martine Bélanger.
Merci à elle pour son partage !
En tant que conseillère en aromathérapie, j'aimerais vous dire quelques mots à ce sujet. L'aromathérapie c'est l'utilisation des huiles essentielles à des fins thérapeutiques. Thérapeutique naturelle de qualité supérieure qui complète bien toutes les autres approches alternatives et allopathiques. A condition d'utiliser des huiles essentielles "authentiques" et de les utiliser correctement, on obtient souvent des résultats stupéfiants et impossible à obtenir autrement. Après avoir échanger avec Aurélie Salvador sur l'endométriose et les douleurs que cela provoque, sachez qu'il possible de soulager ces dernières en associant différentes huiles essentielles et huile végétale. J'aimerais partager avec toutes les endogirls une synergie à préparer qui vous sera utile dans ces moments douloureux.
La synergie est la suivante :
- 3 ml (60 gouttes) d'huile essentielle de romarin camphre
- 3 ml (60 gouttes) d'huile essentielle de menthe des champs
- 2 ml (40 gouttes) d'huile essentielle de basilic exotique
- 2 ml (40 gouttes) d'huile essentielle de camomille noble (ou romaine)
- 5 ml (1 C à café) d'huile végétale de noyau d'abricot
Application :
10 gouttes 3 à 4 fois / jour selon besoin.
Astuce :
Vous pourrez ajouter en olfaction et au besoin de l'huile essentielle de pruche. Bon courage à toutes les endogirls !